কোভিড-১৯ সংক্রমণ যুঁকি এড়াতে গুরুত্বপূর্ন ১০ টি নির্দেশনা!
আসূন, জেনে নেই…

১. ঘরের বাহিরে গেলে অবশ্যই মাস্ক পরিধান করবো,বাহির থেকে এসে কাপড়ের তৈরি মাস্কটি ডিটারজেন্টযুক্ত পানিতে ধূয়ে ফেলবো।
২. বার বার সাবান পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিবো, হাত না ধোয়া পর্যন্ত চোঁখ,মুখ,নাক স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকবো।
৩. কোনো কিছু স্পর্শ করার পর হ্যান্ড সেনিটাইজার দিয়ে হাত পরিস্কার করে ফেলবো।
৪. ম্যানিব্যাগ,মেবাইল,চশমা,কলম ইত্যাদি হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে জীবানুমুক্ত করবো।
৫. অফিসে কিংবা যেকোনো জনসমাগম এড়িয়াতে শারিরীক দূরত্ব মেনে চলবো।
৬. হ্যান্ডসেক,কোলাকুলি থেকে আপাতত বিরত থাকব।
৭. গর্ভবতী মা, শিশু,বৃদ্ধ এবং অসুস্থ্য কেউ থাকলে এই সময়ে তারপ্রতি আরও যত্নশীল হই এবং জনসমাগম এড়িয়াতে না যেতে দেই।
৮. জ্বর,সর্দি, কাশি হলে আতঙ্কিত না হয়ে নিজেকে আলাদা করি, নিজের যত্ন নেই এবং টেলিমেডিসিন এর মাধ্যমে চিকিৎসক এর পরামর্শ নেই।
৯. প্রতিবেশী আক্রান্ত হলে মোবাইলের মাধ্যমে তার খোজখবর নেই,যাতে করে তিনি মানষিকভাবে ভেঙে না পড়েন।
১০. এই সংকটময় পরিস্থিতিতে আরও বেশি মানবিক হই এবং সৃষ্টিকর্তার কাছে প্রাথনা করি।

সচেতনতাই, সুস্থতা।